研究说下班后回主管讯息有害健康!法国公司让员工有「离线权」

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研究说下班后回主管讯息有害健康!法国公司让员工有「离线权」

近年来由于通讯软体普及,不只社交型态改变,连职场也有逐渐数位化的趋势,虽然处理公事上方便许多,但不少上班族也面临下班后还必须处理公事,甚至得即时回覆主管讯息的情况,使员工的「隐藏性工时」正逐渐拉长。

对此,法国也从今年元旦起,开始实施所谓的「离线权」,让员工在下班后有权拒绝接听与工作有关的电话,或是收发公事上的信件,希望藉由新法让员工在私人生活上能够得到充分的休息及尊重。

而这样的「离线工作」不只有损员工的权益,随时绷紧神经也使员工的压力在下班后无法纾解,进而影响员工的身心健康。

研究说下班后回主管讯息有害健康!法国公司让员工有「离线权」

英国最新研究指出,由于现今随时待命的工作型态,许多人在下班后还在烦恼工作,压力过大,可能会导致心血管疾病。

英媒报导,该研究针对在英国金融城工作的上班族,透过腕部监测器测量其心跳速率,结果发现超过半数人在家的压力比在办公室还要大。对此,研究人员认为,其压力是来自于有些人在下班后还必须透过手机或电脑处理公事,长时间下来就会形成压力,而这些压力与引发心脏疾病也有直接关係。

根据《苹果日报》,对于研究结果,参与研究的人员 David Plans 也表示,虽然大家都知道无止尽处于工作状态是不好的,但如今我们可以发现其造成的伤害远比想像中还大,甚至可能会害死人。

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