研究:1周2次房事能增强免疫力

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研究:1周2次房事能增强免疫力

据英国《太阳报》报导,先前有报告指出,高潮做爱好处多,其中包括治疗感冒。

而最新的报告则指出,一周至少2次「床上运动」,可以促进免疫球蛋白A(Immunoglobulin A,缩写:IgA)在体内的质量,而免疫球蛋白A这种抗体,可以让我们免于受到感冒和病毒入侵之苦。

此外,做爱所带动的绝顶升天高潮,会让我们的身体产生催产素(oxytocin),并进而让我们的大脑释出促进睡眠的化学物质,会让你感觉到更舒服、更好睡。

除了做爱,还有一些方法一样能促进身体健康,包括要有充足的睡眠、运动、多吃大蒜、食物均衡吃「多颜色」、常洗手,以及吃补及营养品包括维他命D与锌。